Saliendo de la isla de O Grove nos encontramos con la Lanzada que entre la ría de Arousa y la ria de Pontevedra es una de las playas más conocidas de Galicia.
Es muy bonita, muy larga y con muchos servicios. Como curiosidad indicar que las algas que llenaban esta playa eran de un verde intenso que destacaba en cada una de las olas sobre el fondo azul del mar.
Al final de la playa está la ermita de la Lanzada, que tiene buenas vista y hoy encima estaba repleta ya que están de fiestas.